FD Asparagus Green, FD Edamame, FD Spionáiste
Táirge
Glas Asparagus reoite-triomaithe
Ainm Luibheolaíoch
officinales asparagus
Comhábhar
Asparagus glas 100%, saothraithe sa tSín
Taise
< 4%
Pacáistiú
Bulc cartán, línéar Corpoideachais
Seilfré
24 mí (faoi stóráil fionnuar agus tirim)
Iarratas
Mar chomhábhar
Deimhniú
BRC
Míreanna Coitianta
● Leideanna (gearrtha 3-5 mm, trastomhas 4-10 mm)
● Púdair -20 mogalra
FD Asparagus Glas, Leideanna
D'fhéadfadh Edamame, mar fhoinse mhaith de phróitéin soighe, cabhrú leat do riosca do roinnt riochtaí sláinte a laghdú, lena n-áirítear colaistéaról ard agus brú fola ard.
Táirge
Edamame reoite-triomaithe (scáileán)
Ainm Luibheolaíoch
Glycine max
Comhábhar
100% edamame (blanched), saothraithe sa tSín
Taise
< 4%
Pacáistiú
Bulc cartán, línéar Corpoideachais
Seilfré
24 mí (faoi stóráil fionnuar agus tirim)
Iarratas
Réidh le hithe, nó mar chomhábhar
Deimhniú
BRC; OU-Kosher
Míreanna Coitianta
● Eithne iomlána
● Púdair -20 mogalra / -40 mogalra
FD Edamame, eithne iomlán
Níl ach 23 calories sa spionáiste i riar 100-g. Agus tá luach cothaithe ard ag spionáiste, go háirithe nuair a bhíonn sé úr, reoite, gaile, nó bruite go tapa. Is foinse shaibhir é (20% den Luach Laethúil, DV) de vitimín A, vitimín C, vitimín K, maignéisiam, mangainéis, agus folate. Is foinse mhaith é spionáiste (10-19% de DV) de na vitimíní B ribeaflaivin agus vitimín B6, vitimín E, cailciam, potaisiam, agus snáithín cothaithe.
Táirge
Spionáiste reoite-triomaithe
Ainm Luibheolaíoch
Spinacia oleracea
Comhábhar
100% spionáiste (blanched), saothraithe sa tSín
Taise
< 4%
Pacáistiú
Bulc cartán, línéar Corpoideachais
Seilfré
24 mí (faoi stóráil fionnuar agus tirim)
Iarratas
Réidh le hithe, nó mar chomhábhar
Deimhniú
BRC; OU-Kosher
Míreanna Coitianta
● Píosaí 12 x 12 mm
● Púdair -20 mogalra / -40 mogalra
FD Spionáiste 1 orlach
FD Spionáiste 1/4 orlach